うつとお金の専門家

ファミレス店長→空港保安検査(1級)→コールセンター保険 FP2級

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

時間の大切さを考える よい目覚めのために

仲村 友一です。 今日は 微妙な曇天 なのか 晴天なのか 0の日なので 楽天のお買い物のお得な日 30日なので イオンのお買い物デイ また いよいよ4月もおわり どんなに遅い会社でも28日までに初任給がでていることになりますね。 自分はその関係で今月は…

時間の中の睡眠の必要性

【創造者としての目覚め】自己の本質 *1 仲村 友一です。 どうも 昭和の日 いかがお過ごしでした 楽しい日 豊かだった日 うれしい日 有難かった日 どんだけありがとう おおきにがいえました 感謝と奉仕しましたか とても大事にしてくださいね。 時間を大切に…

いい時間を過ごすにあたり 睡眠は避けて通れない

仲村 友一です。 まいど 今日も一日 幸せでしたか 今日も一日 豊かでしたか 今日も一日 幸せを与えていましたか 今日も一日 笑顔でしたか 充実した毎日をおくりたいと思いませんか。 なんとなく過ぎる一日ではなく なかなか過ぎない時間をすごしてたり 時間…

時間との戦いに勝つ方法 

仲村 友一です。 今日も すっきりいい気分でスタートできました。 そんな嬉しさをで始めると 生き生きしますね。 これはとてもいいね。 いやあつづけたい! 始まりがいいと まあ眠気もでたりしたけど 全体がすっきりしている。 充実感があるのよ。 不思議で…

会話における 大切なもの  間

仲村 友一です。 昨日は時間とお金について でした。 子供の時の時間大人になっての時間 本当に大きく異なると思います ============人を嫌ってはいけないと思っている人は、 「この人嫌い」とはっきりと人前で言ってみる。 親の言うこと守らな…

お金と時間

仲村 友一です。 こんばんは 今日も一日 無事に過ごせましたか? 何がよかったですか。 何ができましたか。 何か発見しましたか何か嬉しくく感じましたか 何に幸せを感じましたか 何か幸せや感謝を与えられましたか。 毎日 毎日 退屈ではもったいないです。 …

時間ってたいせつですね

仲村 友一です。 今日も1日お疲れさまでした 今日はどうでしたか? 幸せだった 豊かだった うれしかった すっきりした太陽だった 元気だった ないちゃった 快感だった 色々あったでしょう 変化がないようで 毎日 こつこつと人生の階段をのぼっているんです…

自分を受け止める方法

自分を上手に認めるには、まずは自分自身の良いところを見つけて肯定することが大切です。 過去の自分の成功や成長を振り返り、自分が取り組んできたことに誇りを感じるようにしましょう。 また、自分に与えられた課題や困難な状況に立ち向かい、乗り越えた…

すかいらーく発祥「ひばりが丘団地」64年経った今 | 街・住まい | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース

すかいらーく発祥「ひばりが丘団地」64年経った今 | 街・住まい | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース

習慣化するためには

仲村 友一です。 今週から 実は始めた習慣化計画があります。 健康を意識して というのもありますが プーケット在住で ぼうDAOで活躍されている方のグループでの出会い ちょっとしたことで 人は変われるんだ マインドセット次第だ マインド! 非常に腑に落ち…

言葉を大切に

毎日を充実させるには やはり 言霊があると考えています。 言葉の力は絶大だと思います。 想像できる世界 それは潜在意識にある 普段の生活をただなんとなく過ごせていることそのものがありがたいことと考えると とてもいい自分も働いて 通勤することで鉄道…

インプットとアウトプット

サトリさんのセールスレター 引かれ そして 自分の目標に合致し 共鳴したからこそ そして金額以上を手に入れるという意気込みで 決して安いものではないけど 参加の意思表示をしたわけだ。 でもこうして学びをすること 学校では教えてもらってないし 社会人…

守破離

自分とメンターとの距離をまずしっかりととらえておきたい。 そのギャップを埋めることが必要 メンターの行動 にたいして自分が今できていないこと。 不足するマインド 過去の自分としっかりと向き合う。 さあ 自分も行動を始めている 正社員はおりた 財源と…

無駄な時間を省いて 有効な投資をしよう

<blockquote>「退屈すれば脳はひらめく」</blockquote> 自分にとって時間を無駄にしていることはないだろうか 必要な投資はするのはよい お金も時間もだ 浪費はNG 投資はOK このスタンスは非常に大切だと思います。 時間の浪費 リフレッシュするために 休息 ゲーム 散歩 目的的である…

自由人になる人の募集に賛同しております。

今回、ご紹介するビジネスサロンLBSは、あなたの今までの常識を覆し、価値観を変化させ、人生の自由度を変える出逢いになるかと思います私もアンバサダーを務めるビジネスサロンLBSでは、自由を体現する生き方を実現するためのLibertyze(リバタイズ)という理…

自由人になる人の募集に賛同しております。

今回、ご紹介するビジネスサロンLBSは、あなたの今までの常識を覆し、価値観を変化させ、人生の自由度を変える出逢いになるかと思います私もアンバサダーを務めるビジネスサロンLBSでは、自由を体現する生き方を実現するためのLibertyze(リバタイズ)という理…

ものの見方の 柔軟性の必要性

「ものの見方」は一つだけではない、 『一つの「ものの見方」に固執していると、その「ものの見方」だけが正しいのだと錯覚してしまうので、別の「ものの見方」に気づくことができません。』 そうですよね。ものごとは俯瞰して 客観的に とらえたいですね。…

認知の歪みについてしらべてみた 参考になりました。 

心理学的学説に基づく認知の歪み10パターン 「認知の歪み」という定義を提唱したのは、アメリカで医学博士として活躍したアーロン・T・ベック(1921-2021)です。 まずは、ベックにより定義された「認知の歪み」の10パターンを見てみましょう。(※4) 認知の…

認知の歪みについてしらべてみた 参考になりました。 

心理学的学説に基づく認知の歪み10パターン 「認知の歪み」という定義を提唱したのは、アメリカで医学博士として活躍したアーロン・T・ベック(1921-2021)です。 まずは、ベックにより定義された「認知の歪み」の10パターンを見てみましょう。(※4) 認知の…

ステーキングって何 引用

ステーキングとは? 暗号資産を保有し、ブロックチェーンの安定稼働に貢献したことの対価として報酬(暗号資産)を受け取ることができる仕組みのことです。SBI VCトレードで報酬を受け取るためには、ステーキングの対象となる暗号資産を口座で保有する必要があ…

ポジティブ発言をつづけること

脳は、自分が発した言葉か他人の発した言葉かを区別できないのです。ではから、脳はそれを「指令」とと受け止め、その願いを叶えるように動き出します。そうです。「わからない」「できない」「続けられない」「自信がない」「自分なんて・・・」という脳に…

心療内科 って 引用

人を身体面だけでなく、心理面や社会面などを含めて、全人的に治療しようとするのが心療内科です。まずは心療内科の医学における歴史や経緯を振り返ってみましょう。 すでに、2400年も前に、ギリシャの哲学者プラトンが「心の面を忘れて体の病気を治せるもの…

脳外科 ってどんなとこ 引用

脳神経外科・脳外科ってどんなところ? 1.どんなときに受診しますか 脳神経外科は、脳外科とも呼ばれ、脳・脊髄・神経を専門に診断/治療する診療科です。脳卒中などの脳血管障害、頭部外傷、脳腫瘍などの診察・手術を行います。脳の病気というと恐ろしい印象…

脳神経内科 って何の引用

脳神経内科とは? 脳神経内科とはどんな病気を扱う内科でしょう? 脳神経内科は脳や脊髄、神経、筋肉の病気をみる内科です。体を動かしたり、感じたりする事や、考えたり覚えたりすることが上手にできなくなったときにこのような病気を疑います。症状として…

LBS第1期生 大募集 

今回、ご紹介するビジネスサロンLBSは、あなたの今までの常識を覆し、価値観を変化させ、人生の自由度を変える出逢いになるかと思います私もアンバサダーを務めるビジネスサロンLBSでは、自由を体現する生き方を実現するためのLibertyze(リバタイズ)という理…

ゴールに向かって

本来あるべき自分 人は生まれてくるときに自分のあるべき姿を決めてくる。ただそれが潜在意識深くにある。 現実の自分と自分が決めた自分とのギャップに早くきづくこと。 潜在意識にある本来のあるべき自分の姿をゴールとし それを予感 目標とすることによっ…

行動と結果

行動と結果 5年後の目標 3年後の目標 1年後の目標 4月2日の勉強会で設定した。 収入4桁にするには まず やめること を決めないといけない。 そのうえで見た目を磨かないといけない。 サトリさんほか 成功者をみると 共通することを 確かに言われました。 40…

ブログのコンテンツの収集について

発信するコンテンツについて 抽象的な観点であっても エビデンスが大事 実績 結果 証拠 論理 これらが観点を支えてくれる。 見知らぬ人からアドバイスや回答をもらおうとするわけだから いいことをいっていても それを たとえ話 具体的な話 事例 があるから…

ストレングスファインダー

自分の深層心理を知る 自分の本当にやりたいことは何なのか 自己実現とよく聞きますが自己実現て何? 「自己実現」を “実現”するためには 自分の才能や強みに目を向け 開発していくことが必要です。 クリフトンストレングス®の(ストレングスファインダー®)…

笑顔を大切に

さらに出会い! 笑顔の効果を広げていきませんか?」です。 あなたは普段から笑顔を意識していますか? 最近は仕事における情報処理の占める割合も増え、テレワークなどの影響もあり、人の表情を見ながらコミュニケーションをとる機会はめっきり減ってきまし…

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