仲村 友一です。 今日も１日お疲れさまでした 今日はどうでしたか？ 幸せだった 豊かだった うれしかった すっきりした太陽だった 元気だった ないちゃった 快感だった 色々あったでしょう 変化がないようで 毎日 こつこつと人生の階段をのぼっているんです…

自分を上手に認めるには、まずは自分自身の良いところを見つけて肯定することが大切です。 過去の自分の成功や成長を振り返り、自分が取り組んできたことに誇りを感じるようにしましょう。 また、自分に与えられた課題や困難な状況に立ち向かい、乗り越えた…