心理学的学説に基づく認知の歪み10パターン 「認知の歪み」という定義を提唱したのは、アメリカで医学博士として活躍したアーロン・T・ベック（1921-2021）です。 まずは、ベックにより定義された「認知の歪み」の10パターンを見てみましょう。（※4） 認知の…
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