実践】
「めんどうに感じる」と
いうことは
少なくとも「今のやり方
がベストではない」と思
っている証拠です。
今日から
何かに取り組む際に
「めんどくさいなぁ」
と感じたときは、自分
に次の質問をしてみよう。
「今、考えている方法
よりも、もっと良い方
法があるはず。
どのように工夫すれば
もっと効果的にできる
だろう？」
こう自分に問いかける
ことによって、
今までとは違うやり方
が見つかる可能性が高
まります。
まずは問いかけること。
問いかけなければ、私
たちは考えもしません。
「めんどうくさい」と
感じることは、怠けモノ
ということではなく、
脳が、自分の変化すべき
ときを告げている合図な
のです。
今日一日
自分自身に質問すること
を習慣化してみよう。
