仲村 友一です。
みなさん！
退屈って感じたことありますか
退屈とは という言葉は
退屈（たいくつ）は、興味や刺激の不足によって生じる感情や状態を指します。退屈とは、何かをすることや経験することに対して興味や関心を持てず、時間の経過が遅く感じられたり、精神的な不満足感や欲求不満を感じる状態です。
と定義されるのですが
退屈は、時間の経過が遅く感じられるため、その時間を埋めるために新しい活動や刺激を求めることがあります。人々は、エンターテイメント、社交活動、趣味や興味のある活動、学習など、さまざまな方法で退屈を解消しようとします。
一般論としては何かしようとする。
でも
自分は まったく感じた経験値をもたない
もしくはその退屈の解決をすぐにできてしまっているという視点はありですが、実際どうだか？
脳の動きを考えるときに 自分にとって意味があるかどうかが判断軸なわけだから、 基準は決めることはできない。
ひとそれぞれだから
脳の研究者におかれては
退屈を感じない人の分析として
退屈を感じない人は、いくつかの理由が考えられます。
好奇心と創造性: 好奇心が旺盛な人や創造的な人は、常に新しい興味深い活動やアイデアを見つける能力があります。彼らは自分自身で新しい目標を設定し、常に学び続けることに興味を持っています。
自己満足感と内部的動機付け: 退屈を感じない人は、活動そのものに満足感を得ることができます。彼らは外部からの報酬や刺激に依存せず、内部的な動機付けや喜びを感じることができます。
豊かな内的世界: 退屈を感じない人は、内面的な豊かさを持っています。彼らは自己探求や内省的な活動に時間を費やし、内部の思考や感情に興味を持っています。彼らは単調な状況でも自分の内的世界で楽しみや意味を見つけることができます。
ストレスへの対処法: 退屈を感じない人は、ストレスや不安を感じたときにそれに対処する健康な方法を持っています。彼らはリラクゼーション、マインドフルネス、運動、社交活動など、自分自身を活気づける方法を見つけることができます。
時間管理と目標設定: 退屈を感じない人は、時間を上手に管理し、自分にとって重要な目標を設定することができます。彼らは自分の時間を有効に活用し、興味深い活動や挑戦的なプロジェクトに取り組むことで退屈を防ぐことができます。
以上のように非常にプラスに表現されています。
精神病患者は退屈を感じられない人が多く 退屈が分かるようになると精神的な健康が回復していると考えることも可能
時間の意識ともかかわるとも 時間を意識するから退屈を感じない 何も起こらないから意識することが時間になり退屈を感じない
じゃあいまの自分は
意外と感じないことを受け入れて 素直になる
上にあるように 相当プラス要素だと思いませんか
素直にうけいれ あしたからいきていきます。
うん
ありがとうございました。
